モテる女性の特徴って何？周りに人が集まるモテ女に近づくコツを徹底解説！

誰もが目を奪われる美人さん・・・というわけではないのに、なぜかたくさんの人に好かれている。そんな女性っていますよね。

彼女たちは、異性から好意を寄せられることはもちろん、同性の友人や、職場の上司、後輩からも人気者です。

でも、一体どうして、多くの人が彼女たちに惹かれるのだろう・・・？

そんな「モテ女の秘訣」を暴くべく、今回の記事では、モテる女性の特徴と、今日からできるモテ女に近づくコツを解説していきます！

「モテるあの子の秘密を知りたい！」という方には、ぜひ最後まで読んでいただけたらうれしいです！

▼この記事はこんな人にオススメ！

そもそも「モテる」ってどんな状態？

モテる女性について考える前に、そもそも「モテる」とはどのような状態を指すのか、定義を再確認しておきましょう。デジタル大辞泉（小学館）には、「もてる（持てる）」の意味として次のように記載されています。

人気がある。人から好意をもたれ、よい扱いをうける。「年上の女性に—・てる」
引用：「もてる（持てる）」- デジタル大辞泉（小学館）

つまり、「多くの人から好意を寄せられているだけでなく、そのおかげでよい扱いを受けている人＝モテる人」というわけです。確かに私たちは、好印象をもつ相手に対しては、「優しくしたい」「困ったことがあったら助けたい」などと、自然と感じてしまいますよね。

この記事でも、上記のように「多くの人から好意をもたれ、よい扱いを受けている＝モテる」と定義し、その秘密を探っていきたいと思います。

モテるあの子の周りには、なぜかいつも人が集まる！

モテる女性の周りには、いつも人が集まっています。これは、物理的に「彼女の周囲１ｍ以内にはいつも男性が３人はいる」などという意味ではなく、彼女のことを気にかけている人がとても多いという意味です。

モテる女性は、接したことのある多くの相手に、好印象を残していきます。だから、「彼女ともっと話したい。ランチをごちそうするって言ったら来てくれるかな？」「この仕事は対人スキルを要するから、人当たりの良い彼女に任せてみよう」と、本人がいないところでも多くの人に思われているのです。

ですので、例えば職場のある女性について、多くの同僚たちが話題にしており、それが悪い噂話ではなく皆好感をもっているような発言であれば、「彼女は職場でモテている」といって良いでしょう。

「モテる女性」は「魔性の女」や「非常識人」ではない

そして一つ注意しておきたいのは、モテる女性とは、決して「魔性の女」や「非常識人」ではないという点です。

魔性とは、「人を惑わせる＝考えを混乱させる力」のこと。つまり、「魔性の女」とは、混乱を招く存在でもあります。ある種の非常識人ともいえますよね。本当にモテる女性というのは、混乱ではなく、周りにポジティブな影響を与える存在ですので、「魔性の女」とはちょっと違います。

また、「モテるには、顔やスタイル、トークスキルなど何か飛びぬけて秀でているものや、周囲の人から一目置かれる能力が必要なのでは？」と思われる方もいるかもしれませんが、そうではありません。詳しくは後述しますが、彼女たちは極めて常識人であり、何か抜きん出た個性をもっているわけではないことが多いのです。

つまり、モテる女性とはとてつもなくハードルが高い存在ではなく、日々の行動や言葉を少し工夫するだけで、誰でも近づける存在なのです。このことを踏まえた上で、肩の力を抜いて記事を最後まで読んでいただければと思います！

思わず目で追ってしまう！モテる女性の特徴

さてここからはいよいよ、モテる女性の特徴を掴んでいきます！

ぜひ、貴女の周りの「モテ女」を想像しながら読んでみてください。きっと当てはまる特徴が多いはず！

モテる女性の【見た目・雰囲気】

まずは【見た目・雰囲気】など、パッと五感にうったえる特徴を挙げていきます。冒頭でもお伝えしましたが、モテる女性は必ずしも、誰もが目を奪われるような美女というわけではないことも多いです。

それでは逆に、彼女たちの【見た目・雰囲気】のどこに、人は惹かれるのでしょうか？詳しく見ていきましょう！

笑顔が多い

まず1つ目は、笑顔が多いことです。

笑顔は、たとえそれが初対面の相手の笑顔であっても、「明るい」「親しみやすい」「親切な」といったプラスの印象を残すことが、大学の研究でも明らかになっています。確かに、笑顔を向けられるとそれだけで「あの子は自分のことを好意的に思ってくれているから、あんな風に笑ってこちらを見てくれているんだ！」と、ぐっと距離感が縮まったような感覚になりますよね。

反対に、真顔やしかめ顔にはこういった好印象をもたれることが少なく、特にしかめ顔は、「暗い」「親しみづらい」「不親切な」といったマイナスの印象に繋がるという結果が出ています。

参考：『表情が初対面の相手に与える印象』（井上清子）- 文教大学生活科学研究2014年3月号

私のような人見知りは特に、職場で笑顔が多い先輩とムスっとしている先輩がいたら、やっぱり笑顔の先輩の方に質問しに行きがちですね・・・

研究結果にもある通り、面識のない相手にも効果を発揮する「笑顔」は、いわば「好印象の基本」であるともいえるでしょう。

清潔感のある身だしなみ

2つ目は、清潔感のある身だしなみです。確かに、多くの人に好かれている女性で、不潔そうな見た目の人は、なかなか見たことがないですよね。

髪の毛が整っていてフケが出ていない、顔や手の肌をいつもきれいにしている、服がヨレていない、爪が整えられている・・・など、モテる女性はまず「相手に不快な印象を与えない」ことを大切にしているのです。

ある企業の調査によると、「清潔感」は、「初対面の相手に対して、その人にないと好感度が下がるもの」として、男女とも「優しさ・気遣い」や「コミュニケーション能力」を押さえ、堂々の1位に輝いています。
また、同調査では、異性を好きになる上で清潔感を重要視する人の割合は、男女とも約9割との結果も出ています。

参考：『視線と恋愛に関する調査』- 株式会社マンダム（2018年10月29日）

上記の通り、「笑顔」と同様、「清潔感のある身だしなみ」は相手に好印象を与えるための基本中の基本といえるでしょう。

ナチュラルメイクで柔らかい印象

3つ目は、やわらかい印象のメイクです。

「メイクは自分の気分を上げてくれるもの」と、好きなメイクを楽しんでいる女性は多いと思います。しかし、赤すぎる口紅や、クマに見えるくらい濃すぎるアイシャドウは、特に普段自分がメイクをしない男性からは「とっつきにくい」「恐い」という印象をもたれることも。

筆者は赤いリップが好きだったのですが、男性から「なんか派手で遊んでそう」と言われたことがあります・・・（失礼な(ﾟдﾟ)！）

「モテ」は親しみやすさを持ってもらうところから！
モテている女性は、笑顔を引き立たせるようなナチュラルメイクで、優しさや親しみやすさを纏っているのです。

似合う服装をしている

4つ目は、似合う服装をしているということです。

例えば、洋服店に行って、マネキンが着ている服がとてもおしゃれに見えても、いざ自分が試着してみると「何かおかしい・・・全然オシャレに見えない！」と感じることってありますよね。逆に、店員さんがおすすめしてくれた服が、そんなに好みじゃなくても、試着してみたら「顔色もスタイルも良く見えるし、いつもより美人に見えた！」ということもあります。

個人の似合う服の色はパーソナルカラーによって異なりますし、似合う服の形は骨格の種類によって異なるものです。

私はパーソナルカラーはイエベ秋なので、青みがかったピンクや水色の服を着ると、顔色がとても悪くなります・・・！逆に、黄色みがかったピンクや緑の服は得意です！

「モテる女性」は、その「自分に似合う服の色や形」を知っており、着こなすことで、自分のもつ「人から好印象もたれやすい、見た目の資質」を最大限に生かしているのです。

ほのかに良い香りがする

5つ目は、ほのかに良い香りがするという点です。

私の周りのモテる女性は、いつもふんわりと良い匂いがします。お花やせっけんのような匂いがわずかに香る程度なのですが、その香り自体の印象が良いこともあり、つられてその人の印象も良くなりがちです。

もう少し掘り下げると、実はこの「匂い」という要素、2つ目の「清潔感」にも深く関わっているのです。例えば、シャンプーやせっけん、柔軟剤の香りは、体や衣服を清潔にしていることを想起させる香りですよね。このように、「匂い」はその人の生活を連想させるものでもあるのです。

そういう意味でも、シャボンの香りがふんわりと香るのは、多くの人に良い印象を与えるといえるでしょう。

反対に、煙草や汗の匂いなどは、不快に感じる人も多い類の匂いです。また、強すぎる香水の香りも、息苦しくなって苦手だという人も少なくありません。

主張はしすぎないけど、すれ違ったらふんわり良い匂いがする・・・というくらいが、ちょうど良いのかもしれませんね！

モテる女性の【性格】

続いては、モテる女性の【性格】＝心の持ち方を探っていきます！見た目や雰囲気が素敵な女性でも、関わる回数が増えるにつれ、「性格も素敵！」という人と、「性格がちょっと・・・」という人に分かれていきますよね。

本当の「モテる女性」はもちろん、「性格も素敵」だからこそ、周りに人が集まるのです。では具体的に、モテ女の頭の中はどんな思考になっているのか？早速見ていきましょう！

ポジティブ思考

まず1つ目は、ポジティブ思考だということ。
モテる女性はいつもポジティブシンキングです。くじけてしまいそうな困難に直面しても、「なんとかなる」「どうにかしてみせる」と前を向く姿に、周りはエネルギーをもらいます。

そんな彼女に影響されて、周囲の人もポジティブな思考になることができるので、「彼女といると楽しい」「前向きになれる」「応援したくなる」「自然と笑顔になる」と、結果たくさんの人に好かれるのです。

必要以上に他人の評価を気にしない

2つ目は、他人の評価を気にしすぎないという点です。

「オフィシャルな場所でメイクをすることが必須」であるように、女性は男性以上に、容姿に対して幼い頃から他者の評価を受けて成長してきました。そんな女性たちにとって、「他人の目が気になる」というのはごく当たり前の価値観です。

ですが、モテる女性は、他人からの評価を必要以上には気にしません。
正確には、自分を大切にしてくれる人の言葉には耳を傾け、ただ己の意見を言いたいだけ、自分の正しさを押し付けたいだけの人の評価はスルーしているのです。

モテる女性はまず自分のことを大切にし、愛しているので、人からも大切にされ、愛されています。例えば、「私は仕事も家事も苦手で、気遣いも全然できないし人に迷惑かけてばかりの人だけど、付き合ってもらえませんか？」と言われるのと、「私は仕事も家事も、うまくやれるかどうかはともかく好き！思いやりをもって人と接して、関係性を築いていける自信はあるよ。こんな私と付き合ってもらえませんか？」と言われるのとでは、どちらの女性が好印象でしょうか？いうまでもないですよね。

モテる女性は自分自身を雑に扱わないのはもちろんのこと、雑に扱ってくる他人のことをスルーするスキルをもっています。そうすることで、彼女の周りには自然と、「彼女のことが好きな人だけが集まってくる＝モテていく」のです。

目標に対して一生懸命！

3つ目は、目標に対して一生懸命という点です。

これは1つ目のポジティブ思考と共通する部分もあり、また2つ目で触れた「自分を大切にしている」という心の表れでもあります。彼女たちは、目標の先に自分の幸せをしっかりと描いており、だからこそ一生懸命エネルギーを注ぐのです。他の人がサボっているからという理由で、そちらに引っ張られることはなく、自分の幸せに素直に努力していきます。

確かに、私の周りの魅力的な女性は、愚痴を言ったりダラダラお菓子を食べたりしないで、目の前の仕事に一生懸命だなあ・・・。見習わないと！

そんな健気な姿は、やはり見ていて応援したくなりますし、「自分も頑張ろう」と思いますよね。
そういったプラスの影響を与えてくれる人の周りには、やはり人は集まってくるものなのです。

時には人に助けてもらうことをいとわない

4つ目は、時には人に助けてもらうこともいとわないという点です。

人は一人では生きていけず、周りと支え合って生きています。ですが私たちはつい「人に迷惑をかけてはいけない」と思ってしまい、ギリギリまで周りに「ヘルプ」を出せなかったりしますよね。もちろん、それも責任感が強いという意味では悪いことではありません。ただ、「モテる女性」たちは、もっと周りをうまく頼っているのです。

人を頼らなければ、その人との繋がりの強さはそれまでと何も変わりません。しかし、こちらが頼ることで、相手は「役に立った」「助けてあげられた」と思い、こちらとの繋がりをより強く感じてくれるのです。

これは「返報性の原理」といい、人は「何かをしてもらった相手」よりも、「何かをしてあげた相手」に対し、無意識に「してあげた分をお返ししてほしい」と感じ、繋がりをもとうとしてくるという性質があるためだといわれています。

確かに、助けた相手に「ありがとう」と言われたらうれしくなっちゃうし、その人との繋がりをもっと持ちたいなって気持ちになるなあ～！

参考：『外見と手間の返報性』（金澤優太、河崎将吾、金本英之）- 行動経済学会

この法則を知ってか知らずか、モテる女性たちは人に頼るのが上手なんですよね。自分も助かり、相手にも好意を持ってもらえるという良いことづくしなので、ぜひ実践していきたいですね！

周りへの感謝の気持ちを忘れない

5点目は、周りへの感謝の気持ちを忘れないという点です。

これは「人として当たり前のことでしょ！私だってできてる！」と思う人も多いかもしれません。ですが、「モテる女性」は言葉や心遣いでそれを人一倍表現しているのです。

例えば、自分がお願いした仕事を完了したという報告が部下から来た時に「ありがとう」とお礼を言う。休憩時間にお菓子をくれた同僚に、翌日お返しをもってくる。人から物を借りたら、付箋に一言感謝のメッセージを書いてお返しする。

こういった小さな積み重ねが、「彼女と関わっていると、自分もあたたかい気持ちになるなあ」と相手に感じさせるのです。

「モテる女性は自分を大切にしている」と前述しましたが、同じように、自分を大事にしてくれる人も大切にしています。その心遣いが、周囲から好意を集めているのかもしれませんね。

モテる女性の【仕草・行動】

ここからは、「モテる女性」の特徴として、最後に【仕草・行動】をまとめていきます！前の【性格】編から繋がっている仕草や行動もありますので、未読の方はぜひ【性格】編を読んでからご覧になってくださいね！

「ありがとう」をたくさん言う

1つ目は、「ありがとう」などお礼の言葉をたくさん言う、という点です。こちらは、【性格】編でお伝えした「周りへの感謝の気持ちを忘れない」という心の持ち方を行動として表したものともいえます。

例えば、それが仕事内容の一部であったとしても、「掃除してくれてありがとう」「コピーとってくれて助かったよ」などと言われると、「自分がやったことにもちゃんと意味があったんだ。喜んでくれる人もいるんだ」とうれしい気持ちになりますよね。

また、デートで男性が食事をご馳走してくれた時などに「すみません」という女性もいますが、モテる女性たちは「ありがとう」を積極的に伝えます。言われた男性の気持ちになってみると分かりやすいのですが、「すみません」だと「申し訳ないと思わせた」と少し残念な気持ちになり、「ありがとう」だと「喜ばせることができた」とうれしい気持ちになるはずです。男性のしてくれた行動を尊重し、「私はとても感謝して、喜んでいます」という気持ちを表現する意味でも、「ありがとう」はとても有用なのです。

たとえ小さなことでも、モテる女性はお礼を忘れません。だからこそ彼女の周りには、「また何か助けたい」「彼女の喜ぶ顔が見たい」という人たちが集まってくるのでしょう。

聞き上手である

2つ目は、聞き上手であるということです。

聞き上手とは、例えば、誰かから何かを相談された時に、素早く頭を回転させ、「それはこうしたらいいんじゃない？」と即座に解決策を提案することができる人のこと・・・ではありません。

聞き上手な人は、相談を受けた時、まずは相手の話を最後まで遮らずに共感しながら聴きます。そして、質問されたことにだけ回答するのです。

これが簡単そうで実は難しい・・・。人は何か問題ごとを相談されると、ついつい「この人は解決できなくて困ってるんだ！だったら解決策を考えよう」という思考になってしまいます。しかし、実際そんな解決策は必要なく、本人の中で既に答えが出ていることがほとんど。ただ共感してほしかったり、自分の決断に背中を押してほしかったりするだけなのです。

モテる女性は特に、この「聞き上手」というスキルをもっており、相談した人が「話を聞いてもらえた」「応援してもらえた」と感じられるような「傾聴」ができます。相談をした人は、ただ聴いてくれる、受け止めてくれる母性のような安心感を得られ、「またこの人と話したいな」という気持ちになるのかもしれませんね。

人の良いところを見つけて褒める

3つ目は、人の良いところを見つけて褒めるという点です。

誰しも、褒められて悪い気はしないものです。しかし、「かわいい」「かっこいい」など上っ面だけを褒められても、あまりに言われると辟易していまいますよね。

しかしモテる女性は褒めるポイントが鋭く、それがリップサービスだとは感じさせません。例えば、その人が陰ながら努力していることや、人に対する接し方など、「よく見ていないとわからないこと」を褒めてくれるのです。当然、褒められた相手は、「自分のことをよく見てくれているんだな」と、好感をもちますよね。

褒めはコミュニケーションの潤滑油となり、相手の気持ちもほぐれて、褒めた話題がきっかけで自然と話が弾んでいくことも多いです。そんな楽しい会話が思い出として残り、結果、多くの人が彼女の虜になってしまうのです。

「うれしい」「楽しい」は全力で表現する

4つ目は、「うれしい」「楽しい」などプラスの感情は、全力で表現するという点です。

感情表現について、私たちは日々、シーンによって抑えることはあっても、「より積極的に表現しよう」と意識することは、なかなかないですよね。しかし、もしかしたら貴女の近くのモテる女性は、それを意識して表現しているかもしれません。

想像してみてください。一緒にいる人が笑顔で上機嫌、そして「うれしい」「楽しい」とよく言ってくれたら、こちらがセッティングした場でなくてもなんとなく自分までうれしくなってしまうものではないでしょうか。「自分と一緒にいてこんなに楽しそうにしてくれるんだ」と感じる相手は、なかなか嫌いにはなれませんよね。

また、モテる女性たちはそういったプラスの感情を表現する際、相手の肩にポンと手を触れるなど、軽いボディタッチをすることも多々あります。人は誰かに触れられると、その相手との心理的距離感がぐっと縮みますが、彼女たちはそれを自然に行っているのです。ただし、ベタベタとしつこく触られると相手は不快に思ってしまうので、本当に軽めのボディタッチをするのがポイントです。

このように、意識しているのか、天然なのかは人によるかと思いますが、モテる女性はプラスの感情をよく表現し、相手をも「うれしい」「楽しい」と思わせてしまう技をもっているのです。

LINEの返信は「褒め」or「共感」＋「質問」が多い

5つ目は、モテる女性のメッセージのやりとりの特徴を紹介します。それは、「褒め」or「共感」+「質問」です！

これはマッチングアプリで繋がった相手など、まだ対面でデートをしたことがない相手にも、モテる女性がよく使っている方法です。

 
モテる女性は、知り合って日が浅い相手へのLINEでは特に、自然とこのような会話をしていることが多いです。

例えば、「犬がお好きなんですね！私も犬が大好きで、祖父母の家で飼っていた柴犬はいつも散歩に連れて行っていました。〇〇さんは、実家では何の犬種のわんちゃんを飼っているのですか？」・・・と、こんな具合です。

人は、自分を肯定してくれて、自分に興味をもってくれる相手のことは自然と好意的に感じてしまうものです。（これも、嫌いになる方が難しいですよね！）このように、モテる女性はちょっとした会話内容にも、「モテるテクニック」を忍ばせているのです。

気を付けて！男性がガッカリする「非モテ」な女性の特徴

さて、ここまでモテる女性の特徴について述べてきました。では反対に、モテない女性にはどのような共通点があるのでしょうか。ここからはそんな非モテ女性の特徴を記述していきます。

以下のような考え方や言動をついしてはいないでしょうか？ご自身のチェックも兼ねて一つ一つ見ていきましょう・・・！

非モテ女性の【見た目・雰囲気】

まずは非モテ女性の【見た目・雰囲気】から確認していきます。パッと見た印象で他者、特に異性に不快感や嫌悪感を与える【見た目・雰囲気】とはどのようなものなのでしょうか。ちょっと見るのが恐いですが・・・早速チェックしていきましょう！

不潔感がある

1つ目は、不潔感があること。これはいうまでもないですね。

前述の通りですが、ある企業の調査では、「清潔感」は「初対面の相手に対して、その人にないと好感度が下がるもの」として、男女とも「優しさ・気遣い」や「コミュニケーション能力」よりも重要視され、堂々の1位に輝いているのです。
また、同調査では、異性を好きになる上で清潔感を重要視する人の割合は、男女とも約9割との結果も出ています。

参考：『視線と恋愛に関する調査』- 株式会社マンダム（2018年10月29日）

この調査からも、「清潔感がない」ということは、周囲にマイナスの印象を与えるのは確実であるといえるでしょう。

改めて、髪の毛や衣服に乱れはないか、毎朝チェックしてから家を出たいと思います・・・(-_-;)

いつも無表情

非モテ女性の【見た目・雰囲気】の特徴の2つ目は、いつも無表情であることです。

表情がない人は、周囲の人間に「何を考えているか分からない」と思わせます。人は分からないものを恐れる生き物なので、無表情な人は周りから距離を置かれてしまうのです。

たとえ本人の心の内はポジティブな気持ちでいっぱいだったとしても、他人にはそうは見えないので、残念ながら好印象はもたれにくいといえるでしょう。

TPOをわきまえない身なりをしている

3つ目は、TPOをわきまえない身なりをしていることです。

「モテる女性＝人気がある女性」であると冒頭で述べましたが、つまり、モテる女性とは「多くの人に好印象を与えるポイントを押さえている女性」のことなのです。ですので、彼女たちは決して非常識な振る舞いをすることはありません。礼装で出席すべき式典には礼装で出席しますし、華美なアクセサリーが禁止されている会社内ではそのルールを守ります。

常識をわきまえず、「自分が好きだから」「おしゃれだと思うから」という理由で周囲に違和感をもたれる身なりをしてしまう女性は、残念ながら「自分を貫く素敵な人」ではなく「自己中で変わっている人」と見られている可能性が高いといえるでしょう。

非モテ女性の【性格】

続いては、非モテ女性の【性格】＝考え方・価値観を見ていきます。

【性格】というと内面のことなので、他人には分からないのでは？と思われる方もいるかもしれません。ですが、「外見は内面の一番外側」ともいわれるように、【性格】は自然と言葉や行動に現れてしまうもの。

貴女もつい以下のような考え方をしていないか、チェックしてみてください！

ネガティブ思考

モテる女性はポジティブ思考と述べましたが、非モテ女性はネガティブ思考で物事を考えます。

例えば、自分の仕事で手一杯の時に、上司から更に後輩の仕事も見てやってくれと頼まれた・・・こんな時に、モテる女性の場合はポジティブシンキングを発揮し、「上司は私ができると思ったから頼んでくれたんだ！これは成長できるチャンスだ！」と考え、俄然やる気を出すでしょう。後輩も、このように熱意のある先輩に仕事を見てもらえたら、うれしいですよね。

しかし一方で非モテ女性の場合、「私はこんなに忙しくて、これ以上仕事を増やせる状況じゃないのに！上司は私を全然見てくれていないんだ。後輩の仕事まで見る余裕なんてないよ！」と全てをネガティブに考えます。こんな先輩が来たら、後輩はどう思うでしょうか？「迷惑をかけてしまった」と申し訳なく思うか、「余裕がなさそうで話しかけにくいな」と距離を置きたくなるか・・・少なくとも、良い印象は受けないと想像できますよね。

このように、ネガティブ思考は言葉にしなくても行動に現れてしまうものなのです。ネガティブな人に自らすすんで近づこうとする人はいません。したがって、人が近づかない「非モテ」な女性になってしまうのです。

自分をもっておらず、他人に流されやすい

2つ目は、自分をもっておらず、他人に流されやすいという性格です。

見方を変えれば、これは「他者の意見を尊重できる人」ともいえますが、問題は「自分の意見をもっていない」点にあります。自分の意見がない人は、その時の状況によって他者に影響されて意見をコロコロ変え、結果誰からも信用されなくなってしまうのです。

更にこのような性格をもつ女性は、「相手の意見が全て」になってしまうので、DVをするような支配欲の高い男性のターゲットにもなりやすいといえます。

モテる女性も他者の意見を尊重しますが、それは「自分は自分、他人は他人」という精神からくるもの。自分の意見も大事にしているので、周りから見ても「発言に一貫性があり、芯のある人だ」と、魅力的に映ります。

逆に、いつも他人の意見に流されるだけの人は、「発言に一貫性がなく、誰にでも良い顔をする人だ」と嫌煙されます。残念ながら、周囲の人はとても「親しくなりたい」とは感じられないでしょう・・・。

人の粗探しばかりする

3つ目は、人の粗探しばかりするという点です。

非モテ女性は人の悪い噂が大好きで、いつも他人の欠点や弱点にばかり目を向けます。これは、「他人を下げることで自分が上がっているように感じる」という感情に由来するもので、自信のなさの表れでもあるのです。

しかし、そういった人の悪い話を振れて回ることは、自らの信用を落とすことになり、周囲からも人が去っていくことになるのは明白です。

周りにこんな女性がいたら、つい一緒になって悪口を言わないように気をつけたいですね・・・！

プライドが高く、謙虚さに欠ける

最後に、プライドが高く、謙虚さに欠けるという性格が挙げられます。

謙虚さに欠けるということは、実態とは違う（実態よりも自分を大きく見せるような）発言や行動をとってしまうことであり、これも周囲からの信用を失うことに繋がっています。度が過ぎると「嘘つき」ともとられてしまうので、やはり人から好印象をもたれることはありません。

実は、このプライドが高いこと・謙虚さに欠けることも、本人の自信のなさに由来するものなのです。ありのままの自分に自信がないから、良く見せようとしてちょっと盛って話をしたり、すぐに非を認めることができなかったりする・・・そう思うと、そんな非モテ女性もかわいそうだななどと思えてきますが、やはり普段からそこまで想像してくれる人はなかなかいません。

周囲からは単に「嫌な態度の女性だな」と思われてしまう可能性が高いでしょう。

非モテ女性の【仕草・行動】

最後に、非モテ女性の特徴【仕草・行動】編です。

【仕草・行動】は、見た目や考え方には気をつけていても、少し気を抜くと「非モテ」になりかねない、一番リスクが高い項目です！しかし、その分、少し意識するだけですぐに直せる部分でもあります。それでは早速、チェックしていきましょう！

愚痴ばかりでやるべきことに集中しない

まず1つ目は、愚痴ばかりでやるべきことに集中しないという態度です。

男女にかかわらず、このような人が組織にいると困りますよね。もしいたとしたら、全体の士気を下げかねないので、周囲からは厄介者扱いされているはずです。

このような態度でいる人には、段々と、ごく少数の同じようにやる気のない人しか話しかけて来なくなります。そして、大多数の真面目に取り組みたい人は離れていき、結果、周りには困った時に助けてくれる人や相談できる人が、誰もいなくなってしまうのです。

物を雑に扱う

2つ目は、物を雑に扱うという点です。

例えば、ボールペン一つにしても、机にそっと置く人と、音が出るくらい遠くから投げ置いても平気な人。どちらが好印象でしょうか？当然、前者ですよね。

ものに対する態度は、他者に対して、「人に対する態度もそのまま同じなのでは？」という印象を残します。つまり、ものを大切に扱う人は人間関係も大切にする人で、物を雑に扱う人は周囲への配慮ができない人なのではないかと思われてしまう可能性があるということです。

もちろん、ものは丁寧に扱うけれど、周りの評判がとても悪い人もいれば、ものは雑に扱っているけれど、たくさんの人から好かれている人もいます。ただ、パッと見た印象で、どちらが好意的に思われるかは、やはりものを大事にする人ではないでしょうか。

特に身だしなみは美しく整っている女性がものを雑に扱っているのを見ると、そのギャップからかなり良くない印象になってしまうこともあります・・・(-_-;)

相手が人でなくても、所作には気を付けたいものですね。

足を広げて座るなどのガサツな行動

3つ目は、足を広げて座るなどのガサツな行動です。

女性の場合、特にスカートを着用していてもこのような行動をとってしまうのは、だらしのない印象を与えてしまいます。他にも、頭をぼりぼりと掻いたり、食べ方が汚かったり、ゴミをゴミ箱に投げ入れたり・・・。「だらしない」「汚い」「雑」と思われてしまうようなガサツな行動は、見ていて気持ちの良いものではありません。それだけで人柄の全てを判断されては困ると思われる方もいるかもしれませんが、他人にはあまり良い印象を残さないことは確かですよね。

対して、モテる女性は、自然と周りに人が集まる女性です。ですので、見ていて気持ちの良い所作が身についています。頭は掻かないし、食べ方は一口一口きれいに食べ、ゴミはゴミ箱の近くまで行って捨てます。

小さな違いかもしれませんが、見ている人は見ているので、やはり一つ一つ気を配りたいですね・・・！

お礼や謝罪ができない

4つ目は、お礼や謝罪ができない点です。

これは【性格】編で述べた「プライドが高く、謙虚さに欠ける」という内面の表れでもあります。

お礼や謝罪は、良好な人間関係を構築・維持するためになくてはならないもの。自分が助けてもらったら「ありがとう」、不快な思いをさせてしまったら「ごめんなさい」、この一言があるのとないのとでは大きな差がありますよね。

こういったお礼や謝罪を言えない相手に対して、人は「失礼な人だな」と思うと同時に、自分を蔑ろにされた気分にもなります。これが繰り返されると、人が離れていくのは必然なことなのです。

一方的に話し、相手の話を聴かない

非モテ女性の【仕草・行動】で最後に挙げておきたいのは、一方的に話し、相手の話を聴かないという点です。これは、大学が行った「感じの悪い人の特徴」についてとった自由記述のアンケート結果でも明らかになっています。

参考：『第一印象に関する意識についての調査・研究』（西川三恵子）- 名古屋経営短期大学紀要

モテる女性が聞き上手であることは前述の通りですが、非モテ女性はその逆で、自分のペースで話し続けます。相手がアドバイスを求めていないにもかかわらず、「こうした方がいい」「それはダメ」などと口を挟んだり、自分の自慢話を相手の顔色を見ずに話し続けたり・・・。とにかく、自分本位に話を進めようとするのです。

対して聞き上手なモテる女性は、相手がどういう答えを求めているのか、ただ聴いてほしいだけなのかなど、相手の意図を考えながら話を進めます。「また話したいな」と思うのはどちらの女性か、もう明らかですよね。

相手を思いやった話の聴き方ができるかどうか。これが、モテる女性と非モテ女性の差なのです。

すぐできる！モテ女へ近づく5つの行動

さて、ここまで、モテる女性と非モテ女性の特徴をそれぞれ述べてきました。しかし、ここまでの記事を読んで、

モテる女性は同性から見てもやっぱり魅力的だな～！でも、見た目も自信ないし、中身もそんな出来た人間じゃないし、手の届かない存在だよ～(´；ω；`)

・・・と思われた方もいらっしゃるかもしれません。ですが、冒頭でもお伝えした通り、モテ女は決して特別な能力をもっている人というわけではなく、小さなことの積み重ねからモテているのです！

そこでここからは、今日から実践できる「モテ女に近づく行動」を5つ紹介していきます。ぜひ参考にしていただき、モテ女への一歩を踏み出してください！それでは、一つ一つ見ていきましょう。

「隠れファン」に見られている意識をもつ

まずは、『「隠れファン」に見られている意識をもつ』です。

いやいやいや、私にファンなんているわけないじゃん！

・・・と心の中で突っ込んだ方。本当にそう言い切れるでしょうか？

あなたが気づいていないだけで、日ごろのあなたの頑張りを見て「かっこいい」と思っている人が、意外と近くにいるかもしれません。そんなファンに見られていると思うと、その人を失望させるようなことはできないですよね。

例えば、ついつい足を広げて座ってしまう癖があるなら足を閉じるように意識する、悪い噂話ばかりしてしまう人は逆にその場にいない人を褒めてみるなど、「見られている意識」をもつだけで、日ごろの行動が少しずつ変わっていきます。ぜひ、あなたのファンが今日もあなたを見ていると意識して、一日を過ごしてみてください！

自分から挨拶をする

続いては、『自分から挨拶をする』です。

挨拶をされたら挨拶を返す、これは誰でもできることです。しかしなぜか、自分から挨拶をする人としない人がいますよね。理由としては、実は両者ともそこに大きな「私はこういう風に考えているから！！」というものはなく、もう癖になっているからというのがほとんどではないでしょうか。

ここで、もう少し挨拶をしない人の心理を掘り下げてみると、「面倒くさい」「朝は低血糖でだるい」「夜は疲れている」などが挙げられます。つまり、「ものすごく頑張らないとできない！」ということではなく、なんとなくしない習慣がついてしまったというわけです。

ですが、挨拶は、たった一言でも相手を元気づけたり、労ったりすることができる、気軽かつポジティブなコミュニケーションです。されて嫌な顔をする人はほとんどいません。

ある大学が観光地のホテルの宿泊客に対して行った調査によると、ホテル従事者の挨拶やお辞儀からは「くつろぎ」「信頼感」「朗らか」といった印象を受け、その観光地への再来訪に対する意欲に大きく影響していることが分かっています。それだけ、誰かから挨拶をされるのは、人間にとって心地よいことなのです。

参考：『挨拶とお辞儀が観光者に与える影響』（佐藤千尋）- 文教大学（2017年5月）

職場の全員・・・とはいいませんが、警備員さん1人からでも、自ら挨拶をする相手を増やしていくと、あなたのことを「感じの良い人だな」と覚えてくれている人が増えていきます。挨拶は「モテの種まき」なのです。

ご飯をきれいに食べる

3つ目は、『ご飯をきれいに食べる』です。

ご飯の食べ方が汚いと、人にかなりの不快感を与えます。筆者の以前の職場関係の知り合いにも、物腰が柔らかく、いつも清楚な感じの服を着こなしている素敵な年上女性がいたのですが、一緒に食事をする機会がありビックリ！ものを噛みながらしゃべったり、まだ口に食べ物が残っているのに次から次へとかきこんだり・・・あまりのギャップに私の食欲がどこかへ行ってしまいました。

また、これは友人の男性から聞いた話ですが、その男性が職場でいいなと思っていた女性をデートに誘い、食事をしたところ、「明らかにまだすくえば食べられる」という量のご飯粒をべたべたに茶碗につけた状態で「ごちそうさま」と言ったのでドン引きしてしまったそうです。その一件で、彼女への好意が全くなくなってしまったとか・・・。

ご飯をきれいに食べることは、作ってくれた人に対する敬意の表現でもあります。同席した人の顰蹙を買わないためにも、「くちゃくちゃと音を立てない」「肘をつかない」「こぼれたらティッシュでふき取る」「ご飯粒は残さない」など最低限のマナーは守っておきたいですね。

更に「かきこまずにゆっくりと咀嚼する」「魚の骨をきれいにとる」などが出来ると、食事中の所作が素敵な女性として、より好印象をもたれるでしょう。

汚い言葉を使わない

4つ目は、『汚い言葉を使わない』です。

「バカ」「クズ」「クソ」などそれ自体がネガティブな意味をもつ言葉はもちろん、「すげー」「うぜー」など元の単語がくだけたような言葉も、人によっては汚いという印象をもちます。たとえ言った方に深い意味はなくても、これらの言葉は耳にしただけで嫌な気持ちになったり、威圧感を感じたりする人も少なくはありません。

前述した「隠れファン」があなたを見ていると思って、「バカ」などの人を貶めるような言葉遣いは控え、「すげー」といった砕けた言葉は、可能な限り「とても」などに言い換えていきましょう。小さな差ですが、周りからの印象もがらりと変わります。

できるだけ多くの人が不快感を感じないような言葉選びをしていきたいですね！

一人の時間を楽しむ

モテる女性に近づくコツの最後は、『一人の時間を楽しむ』です。

モテる女性は、何かに依存していません。というよりも、たくさんの依存先、つまり「心の拠り所」をもっています。そうすることによって、一ヶ所調子が悪くても、他でバランスを保てる状態をつくっているのです。彼女たちは、その中でも特に、一人でできることを大切にしています。
例えば、仕事で失敗続きでも趣味のアイドルの応援に行ったら気分が持ち直せたり、婚活中に振られまくってもペットと触れ合って癒されたり・・・こうして自分の機嫌を自分で取っているので、「なんだか彼女はいつも笑顔で素敵だな」と思われる存在になっているのです。

まずは一つからでも、一人の時間を楽しむ方法を見つけて、実践してみましょう！

モテる女性になるための心構え

最後に、モテる女性になるための心構えについて述べていきます。

ここまで記事を読んでいただいた方は、なんとなくお察しかと思うのですが・・・「モテる女性」も「非モテ女性」も、表面的なことで決まるわけではなく、自分の心の在り方が見た目や行動に現れて、それが結果「モテ」「非モテ」状態になっている、ということなのです。どんなに外見を磨いても、いつもムスっとしていてネガティブ発言ばかりだと周りは話しかけづらいですし、逆にどんなにお肌がボロボロでも、笑顔で上機嫌な人の周りには人が集まってきます。

ということで、ここからは、私が今まで出会ったモテる女性から学んだ心の持ち方を紹介していきます！どれもこれも「なんか調子が悪いぞ！」「前向きになれないぞ！」と思ったら、思い出してほしい考え方ばかりです！ぜひ最後までご覧くださいね。

自分で自分を満たす方法を知ろう

まずは、『自分で自分を満足させてあげる方法を把握することが大切』という心構えです。前述した、『自分の機嫌を自分で取る』方法を把握する、ともいい換えられますね。

残念ながら人生は、何の努力もせずに毎日ハッピーな気分でいられるほど、甘いものではありません。時には仕事でミスもするし、家族や友人とすれ違うこともあります。それでも、その不機嫌を周りにまき散らす人と、すぐに自分を立て直して笑顔を取り戻せる人、どちらが魅力的でしょうか？答えは明白ですよね。

後者のようなモテる女性になるために、ちょっとだけ、以下のことを意識してみましょう！

自分が「嫌い（苦手）なこと」が何なのかを把握しておく

あなたを「モヤッ」とさせたり「イラッ」とさせたりする存在は、なんでしょうか？

私の場合は、たくさんの仕事を同時に渡されたり、自分の調子が悪い時に友人の良い報告やお祝い事があったりすると、心の中に黒い雲がもくもくと・・・（我ながら、人間の器が小さいな・・・）

器の大きい小さいはともかく、上記のような「自分が不機嫌になりやすいシチュエーション」を客観的に把握しておくことは、自分で自分の機嫌を取るための第一歩となります。まずはここから始めてみましょう！

この客観的な視点がないと、人間はイライラに支配され、それが顔や態度ににじみ出てしまうのもの。そうして周りにも知らないうちに自分の「不快」をお裾分けしてしまうことになり、結果、「周囲から人が去っていく＝非モテ」になってしまうのです。

逆に、このような時に「今自分は不機嫌なんだ」と客観的な視点で自身を見ることができれば、一呼吸おいて、「不機嫌な自分」をどう正常に戻すかを考えることができます。

この「自分の不機嫌ポイント」は、分かっているつもりでも、なかなか言葉にしようと思うと出て来なかったりするので、一度ノートに箇条書きにしてみるのもオススメですよ。

「モヤッ」「イラッ」を退治するお守りをもつべし！

また、反対に、自分が「好きなこと」「やっていて気分が上がること」は何なのかも、知っておくと良いでしょう。例えば、「あそこのお店のあのパフェを食べると幸せな気持ちになる」とか「この仕事は考えずにやれるので好き」とか「この動画を見ると爆笑できる」とか・・・。

それらは、「モヤッ」「イラッ」と感情が高ぶった時に鎮静してくれる、いわばあなたの「お守り」です。すぐに上機嫌を取り戻すには何をするのが効果的かを知っておくことで、不測の事態でも「これがあるから大丈夫！」と冷静でいられるのです。

私は「お気に入りの香水を一吹き」や「好きな色のリップをつけ直す」という方法を取り入れています！持ち運びに便利で、オフィスでも気兼ねなく短時間でできるので、かなりおすすめですよ。

「自分の問題」と「他人の問題」を切り離して考えよう

2つ目は、『「自分の問題」と「他人の問題」は切り離して考える』という心構えです。

モテる女性は、一見すると「他人にあまり関心がなくドライな女性」ともとられるくらい、他人の言動に左右されにくい側面を持っています。その理由は、彼女たちは、仕事でもプライベートでも自分が向き合うべき目的・目標をきちんと持っており、それに一途であるから。だからこそ、周りの他人が何をしていようが、どんな態度であろうが、あまり気にならないのです。

だけど、私は職場の人がピリピリしてたら、自分が怒られているわけじゃなくても気になっちゃって、仕事に集中できないことも多いなぁ(-_-;)

なぜ、モテる女性たちはそこを気にせずにいられるのか。その考え方を掘り下げていきます。

あの人の機嫌が悪いのは、あの人の問題

なぜ、モテる女性は周りの不機嫌に影響されないのか。筆者の職場の、男女ともに好かれている女性の先輩に尋ねてみたところ、驚きの答えが返ってきました。

「その人の不機嫌は、その人自身の問題であって、私の問題じゃないからね」

・・・(ﾟдﾟ)！？

そんな視点があったとは・・・。確かに、言われてみればそうですよね。

例えば、上司が不機嫌な時。上司の機嫌は彼・彼女自身が責任をとるべきであって、部下の私達がどうこうする話ではないのです。ですが、なぜか私は「自分が上司をイラつかせている？」「私はどうしたらいいの？」とまるで自分のことのように考えてしまっていました。

しかし先輩から先ほどの答えを聞き、目からウロコが落ちたように驚き、そしてすっきりしたことを今でもはっきりと記憶しています。そしてその後は、多少の上司の不機嫌で仕事が手につかなくなるということはなくなりました。

モテる女性は自分の人生を楽しんでいる

このように、モテる女性は自他の境界線をはっきりさせています。

自分が関与できる部分と、そうではない部分を明確に線引きしているのです。「気にする必要のないところに気を配るくらいなら、その分のエネルギーを自分がすべきことに向ける方が良い」と、ある意味ドライかもしれませんが、とてもポジティブな価値観で生きているので、他者には自然と魅力的にうつるのでしょうね。

大学の心理学の研究調査でも、「自他の境界線（バウンダリー）」が適切に機能している人は、自尊感情が高いことが分かっています。ですので、誰に何を言われても、「私は私、あの人はあの人」と自分も相手も尊重できます。つまり、自分と他者の境界線を正しく引ければ、他者と円滑で健全な関係を築くことができ、その関係性維持の助けとなるのです。

一方で、自己と他者の境界が曖昧である人は、他者の頼みを断れず引き受けてしまったり、恋人関係において「相手に受け入れてもらえなかったらどうしよう」という受容への不安度が高くなってしまったりするという結果もあらわれています。残念ながら、これでは他人にうまく利用されてしまったり、疎ましく思われたり、「モテ」とは程遠い状態になってしまうことは明白ですよね。

参考：『バウンダリー（自他境界）のはたらき尺度の作成』（伊藤佳寿子、菊池春樹）- 東京成徳大学大学院心理学研究科臨床心理学研究（2020年3月）

このように、魅力的な女性たちは実は意外と他人と自分の線引きをしっかりと行っているのです。ただし、彼女たちはいつも他人に無関心というわけでは決してありません。頼ってきてくれた人には全力で力になろうとしますし、「人が頑張っていたら影響されて自分も頑張ろうという気持ちになる」ともモテる女性本人から聞いたことがあります。

つまり、モテる女性たちは、他者に対して何もかも無関心でいるわけではなく、「他者のネガティブな発信はブロックする」という性質なのかもしれません。自分の人生を楽しむため、良いものにするため、表現を選ばずにいえば「都合の良いものだけを取り入れている」のです。

だからこそ彼女たちはいつでもポジティブで、人生がとても楽しそう。そんな姿に、周りの人々は惹きつけられるのではないでしょうか。

前向きなエネルギーはどんどん吸収し、ネガティブなエネルギーはその人の問題だと切り離して捉える・・・この心の持ち方は、ぜひ真似したいですね！

「迷惑をかけない」ではなく「助け合う」

最後に、モテる女性の心構えとして、『「迷惑をかけない」ではなく「助け合う」』という考え方があります。

職場や学校、もっと小さい単位を見れば家族もそうですが、人は必ず何かしらの共同体に所属して生きています。他人と繋がりをもたずに生きていくことはできません。そのような中で、「他人に迷惑をかけずに一生を終える」というのは、不可能なことなのです。

そうはいっても私たちはついつい「他人に迷惑をかけてはいけない」「迷惑をかけたら嫌われる、居場所がなくなる」と思いがちです。しかし、モテる女性はここが異なります。例えば、自分のミスで仕事に遅れが出てしまい、同僚の手を借りることになってしまった時。彼女たちは、「どうしよう、〇〇さんに迷惑をかけてしまった。怒ってるかな。私のせいで〇〇さんの進捗まで遅れたら嫌われるかもしれない・・・」と考えるのではなく、「今回は〇〇さんに助けてもらった。だからその分、次に〇〇さんが困った時は私が助けよう」と考えるのです。

モテる女性は、いわゆる迷惑をかけてしまった相手に対して、感謝や謝罪の言葉を述べ、その後は未来のことしか考えません。ミスはミス、今から何をしても変えられない過去であり、そこにこだわってもどうしようもないことが分かっているからです。

反省はするけど気に病まない。それが正しいと分かっていても、なかなか難しい心のスイッチの切り替えです。それを難なくなすからこそ、彼女たちが多くの人の心を惹きつけるのかもしれませんね。

人は「何かをしてくれた相手」より「何かをしてあげた相手」の方が気になる

そして、前述にもある通りですが、実は人は「何かをしてくれた相手」よりも「何かをしてあげた相手」の方を気にしてしまうという性質をもっています。これは「返報性の原理」といい、「彼女を助けてあげたんだから、何かお返しがあってほしい」と期待する気持ちに由来しています。

つまり、皮肉なことに、「誰にも迷惑をかけまい」と一人で頑張っている人よりも、迷惑をかけてしまった人の方が、他者とのつながりも深くなり、気にかけてもらえるようになります。

よく、「手のかかる子ほどかわいい」っていう、アレか・・・！！

こうして他人との繋がりが広がると、その分彼女の魅力的な人柄も広がり、モテる女性はよりモテていく・・・という彼女たち特有の好循環が生まれていくのです。

弱みを見せることも魅力に繋がる

また、「迷惑をかける」とは「弱みや隙を見せる」ということでもあります。いつも笑顔で前向き、エネルギーで溢れる彼女も、時には失敗することもある・・・そんな姿を見た男性たちは、「助けてあげたい」「守りたい」「彼女の笑顔は俺が取り戻す！」ときゅんとしてしまうのでしょう。

男性に限らず、いつも頑張っている人が困っていたら、誰だって助けたくなりますよね。モテる女性は、失敗も含め、等身大で一生懸命頑張る姿が一番の魅力なのかもしれません。

まとめ

いかがでしたか？

ここまで、モテる女性たちの特徴と、そんな彼女たちに近づくコツやその心構えを書いてきました。こうしてまとめてみて、改めて筆者が考えるのは、モテる女性たちに共通するのは「自己肯定感の高さ」なのではないかということです。

失敗しても、他人に嫌われても、私は私。周りに感謝しながら、自分が頑張りたいことや楽しみたいことに熱中する。

これが彼女たちの基本スタンスなのでしょう。この自己肯定感の高さは、残念ながら、一朝一夕に身につくものではありません。「そのままの自分でOK」と思える体験を積み重ねていかなければ手に入れられない感覚です。「私はそんなに自分に自信がないし、こんな風にはなれない・・・」と思う読者の方もいるかもしれません。

ですが、彼女たちの素敵な部分を、一つからでもいいので真似してみると、意外とすぐに世界が変わることもまた事実。

筆者の場合の話で恐縮ですが・・・私は、以前は本当に人と話すのが苦手でした。今も得意ではありませんが、今の比ではないくらいだったのです。「質問ある？」と聞かれるまで、タイミングを探りすぎて、数時間質問できなかった・・・という経験があるくらい、人との関わり方を知らない若者でした。

しかし、なんとか挨拶だけは職場の人に自分からするように習慣づけてみたところ、別の部署の人にも名前と顔を覚えてもらえるようになり、最終的には旅行のお土産までいただく仲になることができたのです。

もちろん、それ一つで「私、モテる女になりました！」と声を大にしていうつもりは毛頭ありませんが(笑)、昔の自分と比べたら、成長したのだろうなとは思います。

ですので、何か一つでも・・・「非モテ」な仕草をやめるようにするところからでも良いと思います。日ごろの行動を少し、ここで紹介したモテる女性のものに近づけるだけで、貴女自身も前向きになることができ、周りの反応も少しずつ変わっていくはずです。ぜひ、小さなことからでも試してみてください！

貴女の隠れファンが、きっとどこかで見ていますよ。